拥抱自己的感受

自己的身体了吗？当然，如果你不是学医的话，对于人的身体没有过多关注过，是很难看见自己的身体的。平时都是在照镜子的时候，从镜子中看见了自己的外表，才能看见自己身上的零件的。暂且把自己的身体所有部分称之为零件。 如果你组装过人体模型的话，那么你就会对身体的结构有一定的了解，如果没有，也没有关系，现在开始，我们重新认识自己！ 找一面镜子，看着镜子里面的自己，你对她说，“你很漂亮！”，男生的话就对他说“你很帅气！” 首先，第一点就是我们需要看见自己的美丽！美丽，并不是大众审美的美丽，而是你发自内心去表扬的自己外表的美丽！用语言去夸奖自己，说“你是最棒的！” 很多人有一个误区，就是会忽视自己的美丽。因为如果没有镜子，我们其实是不知道自己长什么样的...

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